Rejuvenate Retreat
กิจกรรมบำบัดที่คุณจะได้เต็มอิ่มกับทั้งการฝึกพิลาทิส การบำบัดด้วยคลื่นเสียง นวดบำบัด และเทคนิคการดูแลสุขภาพ
มีการจัดกิจกรรมทั้งที่ศูนย์ฝึกอบรมพิลาทิส อ.แกลง จ.ระยอง และรับจัดกิจกรรมให้กับสถานประกอบการธุรกิจสุขภาพทั่วประเทศ
2 Days residential retreat at our Pilates Apparatus Training Center, Rayong
Package includes
• Accommodation: Loft room style queen size bed and a living area with daybed, A/C and warm shower
Our retreat center is fully equipped with Pilates apparatus and yoga space, other activities includes beach yoga, snorkeling with mermaid fins, paddle boarding, and sightseeing
Daily schedule:
7:00 - 8:00 Sun rise beach yoga
9:00 - 12:00 Body movements
12:00 -14:00 Lunch break
14:00 -16:00 Self love and self care
18:00 - 20:00 Mindfulness/Sound bath
*Silence observing after 21:00
How to get there?
Private van pick up from airport ฿2,500
Location
https://maps.app.goo.gl/34QtB2J88tGacVVr8?g_st=ic
Optional paid activities by local operators are available, pre-booking is required
Snorkeling and Diving
Botanic gardens
Surfing
Fruits farming
Local market
Flexible dates. Private group arrangement.
