ATSI 12 Series คืออะไร
ชุด Anatomy Trains Structural Integration เต็มรูปแบบประกอบด้วย 12 เซสชัน ATST เป็นโปรแกรมการฝึกอบรม "เทคนิคการสัมผัส" ระดับมืออาชีพที่โดดเด่น เอกสิทธิ์เฉพาะของ ATSI คือ
• วิธีการ "การอ่านร่างกาย" ของ ATSI (การวิเคราะห์ด้วยภาพ) นั้นสมเหตุสมผลและสอดคล้องกัน โดยเปิดเผยทักษะทีละขั้นตอน
• "สูตร" ของ ATSI สําหรับการแฉเซสชันมีพื้นฐานมาจาก Anatomy Trains Myofascial Meridians
• ATSI เกิดขึ้นจากความเข้าใจอย่างลึกซึ้งเกี่ยวกับ "ปัญหาในเนื้อเยื่อ" (การสนับสนุนทางอารมณ์ของการขนส่งและความตึงเครียดของร่างกาย) ดังนั้นสโลแกนของเรา "เปลี่ยนร่างกายของคุณเกี่ยวกับความคิดของคุณ"
อะไรคือความแตกต่างระหว่าง Myofascial Release และ Structural Integration?
Myofascial Release ใช้เทคนิคที่อ่อนโยน (แนวทางทางอ้อม) เพื่อแก้ไขพังผืด การรวมโครงสร้างใช้แรงกดดันลึก (แนวทางโดยตรง) เพื่อแก้ไขพังผืด
เทคนิคการรวมโครงสร้างนั้นลึก ช้า fascial และ myofascial manipulation ควบคู่ไปกับ movement re-education แต่ละเซสชั่นจบลงด้วยงานสร้างสมดุลที่อ่อนโยน ลูกค้ามักจะปล่อยให้การรักษาแต่ละครั้งรู้สึกเบาลงหรือมีเหตุผลมากขึ้น
การรวมโครงสร้างเป็นแนวทางที่เป็นระบบในการประเมินท่าทางและการเคลื่อนไหวโดยการอ่านร่างกายและการสังเกตลูกค้า เมื่อพบปัญหาโครงสร้างหรือความไม่สมดุลของร่างกาย สิ่งเหล่านี้จะได้รับการแก้ไขด้วยเทคนิค Myofascial Release สิ่งนี้ช่วยให้ร่างกายกลับสู่โครงสร้างที่เหมาะสมยิ่งขึ้นเพื่อความสะดวกในการเคลื่อนไหว การหายใจที่ดีขึ้น และความรู้สึกสัมผัสกับร่างกายมากขึ้น
แต่ละเซสชั่นประกอบด้วย:
การเก็บข้อมูลประวัติลูกค้า การถ่ายภาพ และการอ่านร่างกาย
การทดสอบแบบคงที่และการทํางาน
เทคนิคการออกกําลังกาย Myofascia ตามแนวทางของ ATSI
ใส่อะไรดี?
เสื้อและกางเกงขาสั้นหรือชุดว่ายน้ำ