Individuals Consultation

Train with us!

- You’ll get a recognition from our master institute PhysicalMind Institute in USA.เราได้รับการยอมรับจากสถาบัน PhysicalMind Institute ในสหรัฐอเมริกา

- One time enrollment, you can always retake the course when we have training any where in Thailand and Asia ผู้เรียนสามารถมาเรียนทบทวนซ้ำได้

- Our teaching skills and practice techniques can be applied on any Pilates equipment though we’re proudly equipped our training facilities with PeakPilates, which preserve the integrity of authentic Pilates exercises. PeakPilates equipment delivers unparalleled product performance, versatility and safety, and a superior Pilates experience.

ห้องฝึกอบรมของเราเราจะใช้อุปกรณ์นำเข้าจากสหรัฐอเมริกา Peak Pilates อุปกรณ์พิลาทิสที่ได้รับการยอมรับทั่วโลกมากว่า 25 ปี เพื่อรักษาความสมบูรณ์ของการออกกําลังกายพิลาทิสแท้ๆ เพราะอุปกรณ์ PeakPilates มอบประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีใครเทียบได้ ความสง่างามและความปลอดภัย เราอยากให้คุณได้สัมผัสกับประสบการณ์การฝึกกัอุปกรณ์ระดับโลกเช่นนี้

ทักษะการสอนและเทคนิคการฝึกฝนของเราสามารถนําไปใช้กับอุปกรณ์พิลาทิสใดก็ได้

หมายเหตุ : องค์ความรู้นำมาจากสถาบันฟิสิคอลมายด์ | https://www.physicalmindinstitute.com/pilates-history

Specialty Pilates Program

Aqua Pilates:
Aqua pilates is a fun way to experience a full body workout. If you are looking for a fun and beneficial new way to exercise aqua pilates may be the perfect fit for you.
Aqua pilates is designed to increase flexibility, core strength, balance and stability. In addition to your heart and muscles, working out in water is also great for your internal organs and lymphatic system. Not to mention, it’s the ideal workout to cut off inches around the waistline.

The pool also adds an extra level of fun, making the workout more enjoyable!
Less Risk of Injury as water allows participants to engage in activities that would be more difficult out of the pool.

Those who may not be able to participate in traditional pilates due to weight issues, joint issues, or injuries can still participate in aqua pilates. It allows you to strengthen your muscles without stressing vulnerable joints.

Ref: swimtastic